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D1：拉萨--林芝
早上乘车前往素有西藏小江南之称的林芝，途经松赞干布的出生地，后乘车沿318国道东行，经墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，因海拔过高，次景点拍照时间10分钟)过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！后到达工布江达县用午餐（约12:30-1:00）午餐后稍事休息，沿途观光中流砥柱位于川藏路上的林芝地区尼洋河中游，山高沟深，河流湍急，为尼洋河大峡谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神—工尊德姆修炼时的座椅。后驱车到达卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道，距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。后驱车回到西藏林芝县行政中心八一镇，晚餐后入住宾馆休息。
D2：林芝--加査
早晨八一镇出发上午参观雅鲁藏布江大峡谷景区。在苯日神山座摆渡船参观雅鲁藏布江。大峡谷景区 （游览时间4小时）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】，到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台（停车拍照约15分钟）。行车约2.5小时候抵达景区，换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】，沿途游览【大渡卡古堡遗址】、【千年桑树】、【情比石坚】等景观（下车拍照约30分钟），在观景台零距离拍摄（下车拍照约15分钟）垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,探寻藏东南形成的伟大奇迹，见证世界罕见而独特的峡谷风貌。后在景区内用午餐，稍事休息后乘车经过米林县，朗县，一路沿途观光到达加查县。加查县位于藏东南雅鲁藏布江中游河谷地段，县平均海拔3200米，气候宜人，资源丰富，地肥水美，是山南地区开发广阔的县。晚餐后入住酒店休息。（晚上约8:00到达）*温馨提示：全程约550公里，路况较好。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。
D3：加査--拉萨
早餐后从加查出发约1小时就到达神湖拉姆拉措,藏语圣母湖之意,面积一平方公里左右, 位于西藏山南地区加查县, 地处山南与林芝的交界处.拉木拉神湖在神界著名是因为它是著名的女神班典拉姆的寄魂湖.去神湖拉木拉, 先乘车到琼果杰寺-废墟,沿右南山谷行进到一座褐红色的山峰处, 就要拐弯了,此山状如心脏,当地牧民都说那是班典拉姆的心脏.山上有褐红色的砂石滑落下来, 人们把较大的褐石叠垒起来,于是就有了一大片褐红色石塔林,颇为壮观,.神湖吸引着无数的善男信女。参观完后返回加查用午餐（约12:30-1:00），后乘车前往泽当，参观雍布拉康位于泽当11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名，[1] “拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布暑期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。参观完毕后，乘车返回拉萨，沿途经过雅鲁藏布江观景台（拍照时间约10分钟），俯瞰雅鲁藏布江全景，让人心旷神怡。后乘车途径贡嘎机场，返回圣城拉萨散团！
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